L'Agirc-Arrco, en partenariat avec le CCAS, organise une journée bien-être dédiée aux seniors retraités, mardi 24 novembre.

Au programme :

Les molécules du plaisir et du bonheur
Conférence animée par Christophe Pavan, neuropsychologue - 9h30-11h
Découvrez les secrets chimiques du bonheur lors de notre conférence captivante, où nous explorerons comment les molécules de votre corps influencent votre bien-être. Nous vous donnerons des clés pour cultiver un sentiment de joie durable à l'âge d'or !

Yoga du Rire
Animé par Valérie Valera, professeure de Yoga du Rire - 11h15-12h15
Retrouvez votre joie de vivre et boostez votre bien-être naturellement avec le Yoga du Rire : une séance conviviale et énergisante pour seniors, où le rire devient votre allié santé !

Pour vivre heureux, vivons… sereins
Conférence animée par l’association À la Découverte de l'Âge Libre (ADAL) - 14h30-16h30
Retrouvez calme et confiance : notre conférence vous guidera vers une sérénité durable pour aborder l'avenir avec élan !

Repas partagé 
12h30-14h15 
Prenez le temps d’une pause conviviale : nous vous invitons à apporter le plat de votre choix pour enrichir ce moment d'échange. Des boissons ainsi que des petits fours salés et sucrés vous seront proposés.

-----

• Mardi 24 novembre, 9h30-16h30
• Salle Mme Sans-Gêne (cour de la Ferme briarde)
• Gratuit
• Inscription indispensable au 01 60 28 10 43 ou directement à l'Espace Seniors (1 pl. Félicien-Henriot)